thursday december 10th - frida

7 minutes
Assise en tailleur, les mains posées entrouvertes là où elles peuvent, les yeux fermés, douleur dans le psoas surtout le gauche, gorge nouée, penchée en avant, la tête tombe, tentative de concentration sur la respiration, le nez, dedans, dehors, le milieu du dos en tension, les hanches en tension, la gorge aussi, le corps vrillé, les hanches à gauche, les épaules à droite, le dos opère par saccades pour se redresser, petits coups par petits coups, bientôt tomber en arrière, à la renverse, ça ne s'arrête pas, yeux entrouverts pour stabilisation, resituer le sol et le tapis, l'axe général du corps, les saccades ne s'arrêtent pas, les mains en soutien derrière pour ne pas tomber
et le signal se met en marche

David, prise par l'atmosphère sereine et la new-agitude qui émanent du building esthétique de Bob, a préparé une mise-en-bouche zen
On médite
On tourne la tête à droite et à gauche
On libère les hanches
On mmmh
Le tout pas trop vite

David toujours, inspirée cette fois par l'intense agitation créatrice qui nous anime, lance un exercice de rapidité
20 minutes pour composer une musique
Passe à ta voisine de gauche
20 minutes pour écrire des paroles sur la musique
Boum
Ca nous prend le reste de la journée, c'est important de ne pas presser le temps
Et ça donne
Des chansons d'amour et de mort avec :
- une séparation tragique
- un western
- un récit d'agonie
- une lamentation funéraire

Pour délasser la journée, visite de Bridgehampton et de son bar "wine&tapas" pas très couleur locale, mais faute de grives, on mange des merles.
Et puis à l'américaine, des courses au King Kullen, le magasin préféré des Vraoums, dans la nuit, efficacité à la clé, les carnivores David et Cap'tain entassent des monceaux de viande crue dans le caddie, alors que les packs de bières s'empilent en prévision de la grande fiesta de dimanche soir avec les roommates de résidences, les suggestivement nommés Wakka Wakka.

Surtout aujourd'hui une décision ferme : on va faire des nouvelles chansons.